Duminică, 12 Octombrie 2014 14:25

Lorand Soares Szasz: 5 tehnici de productivitate pentru oameni inteligenti

Lorand Soares Szasz – business-coach (Romania, Cluj-Napoca). Speaker la BizPower-2014 si la B2B Expo

Lorand Soares Szasz business coach trainer speaker antreprenor 9 new thumb 312Acum, as vrea sa iti prezint 5 dintre ideile care ma ajuta pe mine sa imi cresc rezultatele.

Te invit sa vezi in ce masura ar fi utile si pentru tine.

1. M-am imprietenit cu timpul

Oamenii productivi nu privesc timpul ca pe un dusman.

Cat timp relatia ta cu timpul nu este buna, te vei simti frustrat.

In consecinta, timpul va actiona impotriva ta.

Adevarul este ca majoritatea oamenilor au o relatie complicata cu timpul.

Nu e niciodata de-ajuns.

Raman in criza de timp si gasesc chiar si modalitati “sa-l omoare”.

Dar iata ce e indicat sa constientizezi…

Cand te gandesti la cineva ca la un dusman, esti intr-o lupta continua.

E valabil si pentru timp. :-)

2. Rutina de dimineata este non-negociabila

Peste 90% dintre oamenii de succes au un ritual de dimineata non-negociabil.

Este un comportament demn de copiat. :-)

Te invit si pe tine sa ai o rutina matinala, disciplinata.

Interactioneaza cu tine insuti, inainte sa interactionezi cu restul lumii.

De exemplu, iata ce fac eu dimineata, inainte sa imi incep ziua.

Citesc 30 de minute si stau in liniste pentru rugaciune.

Imi vizualizez dreamchartul (care e lipit pe oglinda din baie) si ma gandesc la obiectivele mele.

Sunt recunoscator pentru persoanele si lucrurile din viata mea.

Indiferent care e rutina ta de dimineata, e important ca aceasta sa existe.

3. Practica sportul

Sportul te ajuta sa te focusezi, optimizeaza creierul si iti imbunatateste starea generala a corpului.

Acesta este un lucru la care si eu trebuie sa mai lucrez.

Ii inteleg importanta, dar nu mi-am dedicat destul timp pentru asta.

Nu face ca mine. :-)

Nu te gandi insa nici la eforturi colosale.

Cateva minute zilnice de exercitiu intens isi fac frumos treaba.

4. Tratez cu seriozitate angajamentele fata de mine insumi

Adica ignor invitatiile, emailurile, telefoanele neprogramate si intreruperile.

Ce iti recomand este sa tratezi lucrurile importante la inceputul zilei si sa lasi tot ce este neimportant pe sfarsitul programului.

Cand stii ce este important, e mai usor sa ignori ce nu este.

Am mentionat intr-un articol mai vechi ca am o colectie de semne DO NOT DISTURB pe care le-am adunat de la hotelurile unde am dormit.

Cand am un asemenea semn pe usa, nu ies din birou nici chiar daca pica tavanul.

Colegele mele stiu ca e nevoie sa tina tavanul pana ies din birou. :-)

5. Lista To Do

Agenda ma ghideaza in tot ce fac.

Si nu uit de delegare.

Am stabilit cat valorez pe ora si mi-am dat seama ca nu am voie sa fac unele sarcini.

In plus, colegele mele pot sa faca multe sarcini chiar mai bine ca mine (si sunt recunoscator pentru asta).

Asa ca le deleg si ma ocup de sarcinile care aduc cea mai mare valoare.

Ca sa-ti faci o idee mai clara despre relatia dintre sarcini si valoarea lor pe ora, vreau sa mentionez o schema introdusa prima data de 2 traineri specializati in self-management Tony Schwartz si Eben Pagan.

Poza-Blog-1024x859

Data viitoare cand faci un task, incearca sa-ti dai seama in ce coloana te situezi.

Cu prietenie,

Lorand (care invata si el despre productivitate) Soares Szasz