Для многих из вас термин «гостинг» может быть совершенно незнакомым, но мы это исправим. Пришло время узнать, что это, почему он опасен и как быть, если вы стали жертвой гостинга.

Данный термин связан с отношениями: любовью, дружбой, деловым партнерством. Гостинг — это когда человек появляется в вашей жизни, но потом внезапно исчезает из нее. Многих это обескураживает и заставляет переживать. Странное название отсылает нас к английскому слову «ghost», означающее «призрак». Это намек на то, что человек появился в вашей жизни и исчез, словно его никогда в ней и не было.

Чем он опасен

Когда человек появляется в нашей жизни, мы радуемся. Когда он уходит — нам плохо, но в случае с гостингом все хуже, потому что ключевое слово в описании данного явления — «внезапный». Это прекращение отношений, которого вы точно не ждете. Отсюда и вытекают основные опасности гостинга.

Первая и самая главная опасность — снижение самооценки. Когда человека бросают, причем без объяснения причин, это очень сильно бьет по уверенности в себе и по самооценке. Жертва гостинга часто задается вопросом о том, что с ней не так. На самом деле, часто бывает так, что никаких изъянов нет. От человека могут скрыться по разным причинам, многие из которых абсолютно не связаны с тем, хороший он или плохой, красивый или нет, умный или глупый.

Если вас отвергли, не сказав ни слова, это не повод переживать. Скорее всего, вам было бы не комфортно вместе. Вы можете даже сказать спасибо тому, кто ушел, поскольку в большинстве случаев уход без причины обоснован абсолютной несовместимостью.

Вторая опасность — утрата контроля над своей жизнью. Жертвы гостинга часть отмечают, что в такие неприятные моменты им кажется, что они абсолютно не властны над своей жизнью. Это может стать причиной появления страхов перед новыми знакомствами в целом.

Третья опасность — высокая вероятность разувериться в любви. Люди, которые часто сталкиваются с гостерами, бросающими их, могут перестать искать отношения. Подумав, что любви попросту не существует, такой человек может стать одиноким, сознательно отдав предпочтение такому образу жизни.

Как не стать жертвой гостинга

Защититься от него у вас не получится, потому что вы не властны над поступками и мыслями другого человека. Зато вы можете защититься от негативных последствий этого явления.

Единственный способ спасти себя — это просто не думать об этом человеке, который сделал вам больно. Попробуйте переключиться на что-то другое или на кого-то другого. Не ищите проблему в себе, ведь вы, скорее всего, теперь не узнаете правду.

Также очень полезно просто как можно реже формировать в себе какие-то положительные ожидания. Это не значит, что нужно уходить в негатив и думать, что вас бросит любой новый человек. Просто это действительно может случиться, и никто от этого не застрахован.

Бывает так, что гостер не выходит с вами на связь и пропадает, но потом возвращается. В таком случае категорически нельзя впускать его в свою жизнь, ведь если человек один раз так поступил с вами, ему ничто не помешает поступить так снова.

Источник: dailyhoro.ru

Астролог не стала скрывать, что впереди нас ждут непростые времена.

Чем закончится «передел мира», который уже идет в настоящий момент, рассказала астролог Тамара Глоба на YouTube-шоу Надежды Стрелец.

По словам эксперта, человечество уже вошло в эпоху глобальной перестройки, цивилизация никогда не будет прежней, буквально через несколько лет мы будем жить в совершенно новом мире.

Тамара Глоба сказала, что период «передела мира» будет очень болезненным для людей, но уже к середине 20-х годов, ближе к 30-м годам мы увидим совершенно иной мир, человечеству станет жить ощутимо легче. Люди устанут от вражды, станут дружнее, начнут объединяться, а границы между странами сотрутся, мы начнем свободно передвигаться по планете.

Роли людей к этому времени кардинально поменяются. Те, кто занимали лидирующие позиции, потеряют деньги и положение, а те, кто были незаметны, взойдут на пьедестал достатка и влиятельности.

То же самое произойдет и со странами. Влиятельные государства потеряют свою власть, а те, что были в стороне станут мировыми лидерами.

Источник: teleprogramma.pro

Вице-премьер, министр инфраструктуры и регионального развития Андрей Спыну призвал граждан продолжать экономить электроэнергию и озвучил цены, которые Республика Молдова платит в разные часы потребления.

Самые высокие цены в вечерние часы, когда фиксируется самое высокое потребление – от 184 до 351 евро МВт/ч, а также в утренние часы – от 140 до 274 евро МВт/ч. Ночью цена электроэнергии составляет 100-107 евро МВт/ч.

«Чем больше мы экономим в часы пик, тем меньше платим за электроэнергию», — написал Андрей Спыну в своём тг-канале.

Спыну также сообщил, что на 3 ноября государственная компания Energocom закупила у Румынской биржи электроэнергии (OPCOM) 8040 МВт/ч, что покрывает 65% необходимого потребления правого берега. На четверг текущий дефицит составит около 10% по сравнению с 14% в среду.

mybusiness.md

Румыния может поставлять Молдове необходимые объемы электроэнергии, если жители начнут немного экономить. Об этом заявила президент республики Майя Санду в интервью G4Media.

По ее словам, Румыния поставляет Молдове определенные объемы электроэнергии, но республике требуется больше. Эта тема обсуждалась в ходе встречи Санду с президентом Румынии Клаусом Йоханнисом, пишет rubaltic.ru.

«Считаю, что если бы румынские потребители приложили бы усилия, чтобы немного сэкономить электричество, этого было бы достаточно для того, чтобы Молдова смогла преодолеть кризис», — сказала Санду.

Глава государства подчеркнула, что сейчас Молдова закупает у Румынии электричество за приемлемые деньги.

«Это цена, которую мы можем заплатить, несмотря на то, что она немного выше той, которую наши потребители платили несколько месяцев назад. Но мы хотели бы продолжать покупать по такой же цене», — добавила Санду.

Изменить жизнь к лучшему можно, причем довольно быстро. Эксперты в области биоэнергетики и эзотерики рассказал и о простых принципах, которым важно начать следовать уже сейчас, чтобы в ближайшие недели вы смогли ощутить прилив счастья.

Счастье — это внутреннее состояние человека, а не совокупность каких-то внешних факторов. Человек может быть счастлив в одиночестве и без денег, а может быть несчастен с несметными богатствами и в окружении друзей. Главное — раскрыть внутренний потенциал и найти свое предназначение. В этом вам помогут принципы, описанные далее.

Перестаньте жаловаться на судьбу

Если у вас сейчас все плохо, перестаньте жаловаться на судьбу и Вселенную. В большинстве случаев жизненные проблемы лишь усугубляются от этого. Начните искать не виноватых, а причины проблем и их исправлением. Жалобы ни к чему хорошему вас не приведут. Научитесь благодарить судьбу за то, что имеете. Это очень важно.

Перестаньте обижаться на других людей

Обиды тянут нас вниз, неминуемо приводя к появлению блоков в сознании. Обиды нужно отпускать, а не копить, потому что они заставляют наше биополе ослабевать. Это очень важно для тех, кто хочет что-то изменить в своей жизни и перестать фокусироваться на негативе. Обиды на людей, ровно как обиды на судьбу, вредят вашей карме.

Не корите себя за ошибки

Перестаньте также заниматься самокопанием, самоуничижением. Никогда это еще не приносило никому пользы. Позвольте себе совершать ошибки, ведь на это у каждого есть право. Попробуйте сфокусироваться на будущем, а не на прошлом. В течении пары-тройки недель вы заметите, как ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону вслед за настроением. Научитесь жить сегодняшним днем и научитесь наслаждаться текущим моментом.

Окружите себя хорошими и успешными людьми

Перестаньте общаться с теми, кто выводит вас из себя, заставляет переживать или тянет на дно своими укорами, критикой, пессимизмом. Попробуйте просто перестать поддерживать общение с такими людьми или научитесь не обращать на них внимание. Это должно положительно сказаться на вашей самооценке и удачи в целом. Постарайтесь начать больше времени проводить в окружении тех, кто успешен и может научить вас чему-то полезному.

Начните проводить больше времени на свежем воздухе и занимайтесь спортом

Обязательно выходите на улицу хотя бы на полчаса в день. Ходите побольше, так как движение — это жизнь. Выполняйте простые упражнения и перестаньте лениться. Следите за своим телом и давайте ему умеренные нагрузки, чтобы чувствовать себя лучше — как физически, так и эмоционально.

Перестаньте перекладывать ответственность на других людей

Всегда старайтесь быть более ответственными. Помните, что за свои ошибки отвечаете только вы сами. Как только вы перестанете искать виноватых в своих проступках, жизнь тут же начнет меняться в лучшую сторону.

Творите добрые дела

У доброты много преимуществ. Так вы чувствуете себя лучше и дарите позитив другим людям. Делайте больше добра случайным людям и не ждите, пока кто-то попросит вас это сделать. Добро — это не даже простая улыбка прохожему. Вы будете счастливы, если сможете делать счастливыми других людей. Это очистит вашу карму и даст вам много сил.

Смейтесь и улыбайтесь

Если вам сейчас тяжело, то будет довольно не просто начать улыбаться и смеяться, но важно находить такую возможность. Если вас заставляют улыбаться смешные фильмы, смотрите их почаще. Если у вас есть друг, который вас смешит, звоните ему почаще. Улыбки и смех — это краеугольный камень здоровой психики.

Источник: dailyhoro.ru

Квашеная капуста — это осеннее блюдо, которое, несомненно, заслуживает особого внимания. Оказывается, она поможет отодвинуть старость, наладить работу ЖКТ, защитить от некоторых болезней, говорит диетолог Лиза Афинская.

Наверняка у вас дома есть баночка квашеной капусты, или вы планируете ее приготовить. Так вот, обязательно включите это продукт в свой ежедневный рацион, пишет "Доктор Питер".

Квашеная капуста — рекордсмен по количеству витаминов, полезных веществ и минералов. Ее состав впечатляет:

органические кислоты — молочная, уксусная, янтарная, тартроновая;

витамины группы А, Е, К, группы B, С (в больших количествах);

минералы — фосфор, натрий, цинк, йод, селен, железо, калий, марганец;

сложные углеводы — крахмал, клетчатка, пектины;

биофлавониды.

Смотря на такой богатый состав, легко понять, что квашеная капуста — кладезь полезных веществ. Как именно она влияет на организм, рассказала диетолог Лиза Афинская.

Я называю ее волшебной капустой! Да-да, именно так, ведь в этом продукте много полезнейших пробиотиков. Если вы не знаете, то пробиотики — это хорошие бактерии, которые важны для микробиоты кишечника. Ведь его микробиом интегрирован в наш метаболизм, иммунную систему и даже нервную систему, — говорит диетолог.

Как именно пробиотики могут помочь вашей красоте и здоровью? Ученые проводили множество разных исследований, вот краткие итоги некоторых из них:

помогут похудеть и держать фигуру в тонусе;

улучшат состояние кожи, уменьшат акне и розацеа, сделают ее плотнее, также оказывают позитивное влияние на качество волос;

уменьшат проявление фотостарения;

помогут улучшить самочувствие при синдроме поликистозных яичников;

уменьшат симптомы при синдроме раздраженного кишечника;

снизят воспаление при артрите и заболеваниях кишечника;

помогут иммунной системе стать сильнее;

проконтролируют уровень сахара в крови, защищая от диабета.

Поэтому очень полезно включать продукты с пробиотиками в свой рацион. В идеале стоит съедать 2–3 порции пробиотической еды в день, говорит диетолог.

Так, одна порция квашеной капусты — это от 100 до 200 граммов. Тут уже зависит от ваших индивидуальных особенностей. Если вы — женщина невысокого роста, то 100 граммов будет достаточно. А если крупный мужчина, то уже стоит съедать 200 граммов.

Помимо капусты пробиотики натуральным образом содержатся в следующих продуктах:

любые квашеные овощи;

йогурт без добавленного сахара;

кефир;

кимчи;

квас;

комбуча.

Что делать, чтобы продукты не испортились.

Российские ракеты разрушают энергетическую инфраструктуру Украины. В результате тысячи человек остаются без света, газа и воды. Многие опасаются, что из-за отключения электричества в холодильнике могут испортиться продукты. Как пишет НВ, отключение электроэнергии может длиться несколько часов, не затрагивая продукты в вашем холодильнике, а для морозильника это время может достигать 48 часов без какого-либо влияния на ваши замороженные продукты.

Источник: Вести

Некоторые знаки Зодиака умеют предугадывать будущее в то время, как другие обладают сильной интуицией, благодаря чему могут видеть вещие сны.

Об этом сообщает "Мета".

Рак

Обладая мощной интуицией и отлично развитой эмпатией, Раки зачастую живут, ориентируясь именно на свои ощущения – именно так они планируют будущее и, на удивление редко ошибаются. Также, представителям этого знака Зодиака часто снятся вещие сны, сулящие путешествия и изменения в личной жизни. Чужие сновидения Раки также могут толковать.

Козерог

Прагматичные Козероги всегда могут дать полезный совет – им в этом помогает не только умение анализировать информацию, но и развитая интуиция. Стоит отметить, что представители этого знака Зодиака часто видят вещие сны и, если они научатся их толковать, то смогут не только заглядывать в будущее, но и найти разъяснение событиям в прошлом.

Овен

Представители этого знака Зодиака могут видеть события не только своей жизни, но также в их силах и предсказывать мировые сюжеты. Часто пророчества Овнов позже стают историей, а вероятность того, что их сны сбудутся, крайне высока.