Неуверенность в том, как будет развиваться ситуация с заболева­емостью COVID-19, а также в свободе передвижения, заставляет многих молдаван не думать, как ранее об отпуске. По словам менеджеров туристических агентств, количество предварительных бро­нирований значительно снизи­лось по сравнению с аналогичным периодом последних лет.

«В прошлом году в этот период у нас было больше бронирований, но после марта, апреля многие были отме­нены из-за пандемии. В этом году и того меньше. Люди не бронируют отдых, так как не знают, как все будет развиваться», — отметил Василе Лукьян, представитель столичного туристического агентства, пишет vocea.md.
 
Снизили сумму аванса

Чтобы достичь консенсуса и убедить людей планировать отпуск заранее, вла­дельцы отелей продлили период предва­рительного бронирования на несколько месяцев и снизили сумму аванса до десяти процентов.

«Большинство ранних бронирований на этот момент сделаны для Турции и Египта. Спрос на традиционные направ­ления, такие как Греция и Болгария, низкий. Мы говорим о семьях с доста­точными финансовыми возможностями. Те, у кого более скромный доход, не бро­нируют, не рискуют», — добавляет пред­ставитель туристической компании.

По словам туроператоров, цены на отдых в Турции начинаются от 300 евро. Турпакет включает авиаперелет и про­живание в пятизвездочном отеле на шесть ночей с системой «все включено». На отдых в Болгарии цены начинаются от 130 евро за семь ночей в четырех-звездочном отеле типа «все включено» без транспорта. Для отдыха в Греции при­дется выложить 300 евро и более на про­живание и транспорт.

Туроператоры также говорят, что ограничения, которые меняются день ото дня, изменили поведение туристов. Все больше людей выбирают пакеты, приобретенные с выездом на следующий день, в ущерб ранним предложениям, даже если они дешевле.

«Граждане не знают, что будет через неделю, как все будет развиваться, смогут ли они или нет въехать в страну, в кото­рой решили провести отпуск, какие будут условия. Вот почему они покупают турпа­кет за день или два до отъезда. Конечно, это дороже», — сказала Нина Алекса, администратор турагентства.

Согласно данным Национального бюро статистики (НБС), в январе-сентябре прошлого года туристические агентства и туроператоры оказали туристические услуги 82,1 тыс. туристам и экскур­сантам, что на 74,3% меньше, чем в соот­ветствующем периоде 2019 года. Сни­жение было обусловлено уменьшением количества лиц, участвовавших в выезд­ном туризме (-81,5%), въездном туризме (-56,3%) и внутреннем туризме (-23,9%).

Из 6,9 тыс. иностранных туристов и экскурсантов, посетивших Республику Молдова в январе-сентябре 2020 года и воспользовавшихся услугами туристи­ческих агентств и туроператоров, 95,4% прибыли в целях отдыха, оздоровления и досуга, 3,2% – в профессиональных целях и 1,4% – для лечения.

Большинство иностранных граждан, посетивших нашу страну, были из Румы­нии (74,1%), Украины (15,1%), Российской Федерации (2,8%), Турции (1,6%), Соеди­ненного Королевства Великобритании и Северной Ирландии (1,1%).

Через туристические агентства и туро­ператоров уехали за границу более 50 тыс. туристов и экскурсантов, что на 81,5% меньше, чем в аналогичном пери­оде прошлого года. Большинство граж­дан Молдовы выехали за границу в целях отдыха, оздоровления и досуга. Мол­даване предпочли, в основном, такие страны как Турция (57,1% от всех выехав­ших за границу), Румыния (11,2%), Еги­пет (10,3%), Болгария (6,2%), Украина (5%), Чехия (1,1%), Объединенные Арабские Эмираты и Греция (по 1%).

vocea.md

ООО "Газпром экспорт" и румынский газотранспортный оператор SNTGN Transgaz SA договорились досрочно расторгнуть контракт на транзит газа, который был заключен на срок до конца 2023 года.

Об этом сообщила румынская сторона.

Соглашение о расторжении контракта "обеспечивает получение оставшихся сумм, подлежащих выплате по существующему контракту", подчеркивает транзитный оператор.

Румыния была частью западного газотранспортного коридора, по которому российский газ шел на юг Европы (через Украину, Молдавию, Румынию, Болгарию, на запад Турции, Грецию и другие страны региона). С запуском "Турецкого потока" в начале января 2020 года транзит газа через Румынию прекратился. Исключение составила неделя в июне, когда на "Турецком потоке" "Газпром" проводил профилактику. С запуском "Турецкого потока" и Румыния начала получать российский газ по новому маршруту - из Болгарии.

Расторжение контракта создает основу для заключения со смежными газотранспортными операторами соглашений о присоединении для точек приема-сдачи "Исакча" и "Негру-Вода / Кардам" на границах с Украиной и Болгарией для бронирования участниками рынка, отмечается в релизе.

Transgaz отмечает, что "интенсивные переговоры" проводились с участием Энергетического директората Европейской комиссии (DG-ENER).

kurs.com.ua

Собираясь сесть на диету, многие хотят получить и дополнительный бонус: не только похудеть, но и почистить печень. Но все ли диеты способны оказывать такой дополнительный эффект? Медики рассмотрели несколько популярных диет и их влияние на работу печени.

Обратите внимание, что все перечисленные далее диеты категорически противопоказаны беременными кормящим женщинам, а те, кто имеет хронические заболевания, должны обязательно проконсультироваться с врачом. 

Гречневая монодиета

В чем суть диеты: питание в течение 7?10 дней, ежедневно только гречкой, сваренной или просто запаренной без добавления соли и масла. Рекомендовано выпивать до 1 л чистой воды. Ожидаемый эффект — минус 1 кг в день.

Поможет ли похудеть: обычно за неделю реально потерять около 1 кг, но исчезнет, увы, не жировая ткань. Любая бессолевая каша, будь то гречка или рис сможет выгнать из организма воду. Придерживаться этой диеты невозможно- гречка не удовлетворяет всех пищевых потребностей организма, да и приедается такая монодиета быстро. А если Вы вернетесь вновь на путь пищевых излишеств, то и килограммы вернуться вновь.

Как влияет на печень: У многих людей, имеющих избыточный вес или ожирение, имеется жировая инфильтрация печени. В гепатоцитах (печеночных клетках), накапливается избыточное количество жира, который ухудшает ее фильтрационную и иные важные функции.

Холин, которым богата гречневая крупа, обладает гепатопротективными и липотропными свойствами, т. е. помогает печени избавиться от лишнего накопления жира, нормализует обмен липидов и холестерина.

Наличие в гречке витаминов группы В способствует улучшению метаболизма в печеночных клетках. Кстати, избыток витаминов В1, В6, В2, РР, поступивших с гречневой диетой может спокойно отложиться в печени про запас- это тот редкий случай, когда витаминами можно наесться впрок.

Если питаться даже одной гречкой, но не делать больших перерывов в приемах пищи, то такое дробное питание будет способствовать своевременному опорожнению желчного пузыря. А это -лучшая профилактика образования камней в его полости.

Так что краткосрочная монодиета (не более 5?7 дней) с использованием гречки для снижения веса будет малоэффективна, а вот для оздоровления печени очень даже неплоха.

Диета Дюкана

В чем суть диеты: относится к типу кетогенных диет. Состоит из нескольких этапов: атака, чередование, закрепление, стабилизация. Этап Атака (от 2 до 7 дней) состоит полностью из белковой пищи. На втором этапе вводятся определенные овощи. Закрепление- вводятся крупы, паста, сыр. Стабилизация — возвращение к разнообразному питанию, при условии проведения еженедельно белкового дня и ежедневных умеренных физических нагрузок.

Поможет ли похудеть: первая фаза придает пациенту уверенность в собственных силах, т.к. в фазу атаки происходит, прежде всего, потеря жидкости и постепенная перестройка на кетоновый путь обмена. Отсутствие углеводов в рационе заставляет сначала использовать запас гликогена печени и мышечной ткани, а потом активизировать запасы из жировой ткани в виде кетонов, которые вместо глюкозы используются организмом как источник энергии. Возникает состояние кетоза, сопровождающееся неприятным запахом изо рта, запорами, зачастую-головными болями, быстрым утомлением или наоборот-состоянием эйфории. Происходит постепенное снижение веса, именно за счет уменьшения жировой массы. Последующие этапы должны постепенно приводить к нормализации питания и разнообразному рациону. За время соблюдения диеты предполагается формирование нового, здорового стиля питания. Но, как показывает опыт, удержать полученные результаты удается далеко не всем.

Как влияет на печень: Даже для здоровой печени такие нагрузки белком, при отсутствии углеводов нежелательны, а при наличии заболеваний печени или уже имеющегося жирового гепатоза- могут быть опасны. Продуцируя кетоновые тела печень не в состоянии их использовать, значит при этом страдает энергообмен печеночных клеток.

Если вы собираетесь использовать диету Дюкана, то обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он рекомендует сделать ультразвуковое исследование, сдать печеночные ферменты — АСТ, АЛТ. Обязательно следует дробно питаться, использовать запаренные отруби для профилактики запоров.

Диета «6 лепестков»

В чем суть диеты: чередование 6 монодиет — рыба, злаковые, творог, овощи, курица, фрукты

Поможет ли похудеть: данная система питания схожа своим злаковым днем с гречневой монодиетой, творожным, рыбным и куриным- с диетой Дюкана, овощным и фруктовым с вегетарианством. А в целом несколько напоминает систему разгрузочных дней, которые еще с прошлого века используют в Клинике питания РАН. Подобная диета, безусловно, даст свои результаты: сначала — Вы избавитесь от лишней воды в организме, затем можете потерять избыточный жир. Но чудес ждать не стоит. Средний темп снижения веса около 500 г в неделю, причем через какое-то время выход на стадию «плато» замедлит этот процесс. Однако, в целом, это вполне удачный старт оздоровления питания.

Как влияет на печень: Прекрасно, что есть творожный день — это позволяет поддержать печень липотропным холином, метионином и казеином. Выбирайте творог с жирностью 5%, не стоит отдавать преимущество совсем обезжиренному продукту. Овощи и фрукты — источники пищевых волокон, обладают желчегонным действием и способствуют «процветанию» полезной кишечной флоры». Лакто и бифидобактерии участвуют в обмене желчных кислот и холестерина. Рыбный день с использованием нежирной рыбы с липотропными свойствами — трески, минтая должны чередоваться с употреблением жирной морской рыбы, богатой полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 (сельдь, сайра, лосось). Это способствует выведению избыточного холестерина и желчных кислот.

u-news.com.ua

В это сложно поверить, но некоторые люди в нашей стране получают пенсии по возрасту в десятки и даже сотни тысяч леев. Эксперт рассказал, сколько составляет большая пенсия в Молдове.

Отчет был разработан в рамках и при поддержке Программы структурных реформ USAID в Молдове (Программа USAID) и представлен на онлайн-встрече на платформе Экономического совета при Премьер-министре Республики Молдова.

В начале встречи представитель миссии USAID в Молдове Корнелиу Руснак отметил, что «представленный и обсуждаемый сегодня отчет - это еще одна акция, с помощью которой USAID поддержал Правительство Республики Молдова во всем, что означает цифровизацию экономики и развитие электронной коммерции».

Документ сравнивает варианты, связанные с решением о создании электронного магазина по сравнению с размещением продукта / услуги на существующей торговой площадке, а также оценку альтернативных издержек, связанных с этим решением.

По оценке экспертов, создание собственного онлайн-магазина стоит от 1000 евро (в среднем - 2000 евро). А площадка в маркетплейсе - от 200 евро, правда, нужно платить комиссион от объёма продаж.

Опять же продвижение берёт на себя трговая площадка, а в случае собственного интернет-магазина на маркетинг нужно тратить от 20 до 30% от объёма продаж.

Кроме этого, необходимы инвестиции в автоматизацию процессов и логистику, развитие собственной курьерской службы или использование услуг одной из 400 лицензированных компаний по предоставлению почтовых услуг, подключение платежных систем.

"Мы постарались проанализировать финансовые аспекты, связанные с логистикой. Кроме того, в отдельной главе рассматриваются способы оплаты в электронной коммерции, в которой эксперты предлагают ряд расчетов и рекомендаций для деловой среды, властей, а также для предпринимателей", - сказал Корнелиу Руснак.

В дополнение к выводам, сделанным экспертами Программы USAID, авторы исследования предлагают ряд рекомендаций по законодательным и нормативным изменениям для упрощения и облегчения электронной торговли в Республике Молдова.

К ним относятся: четкое определение в национальном законодательстве понятия "электронная торговля"; ограничение банковских депозитов для электронной коммерции; установление специальной межбанковской комиссии за некоторые операции и т. д.

В то же время специалисты рекомендуют разработать Руководство по электронной коммерции для трейдеров и клиентов и организовать курсы электронной коммерции.

Присутствовавший на мероприятии глава секретариата Экономического совета Ион Лупан отметил, что этот набор рекомендаций экспертов USAID ляжет в основу второго законодательного пакета по цифровизации экономики, который Совет намерен запустить как можно скорее в рамках реализации Дорожной карты по ускорению процесса цифровизации экономики и электронной торговли, разработанной Министерством экономики и инфраструктуры.

Первый законодательный пакет по оцифровке некоторых экономических процессов уже прошел стадию согласования и должен быть представлен на рассмотрение в Правительство.

mybusiness.md

Океанолог, академик РАН и научный руководитель Южного научного центра РАН заявил, что вместо глобального потепления человечество ждет малый ледниковый период.

Вместо потепления на Земле грядёт похолодание, считает учёный.

Как сообщает РИА Новости, океанолог, академик РАН и научный руководитель Южного научного центра РАН Геннадий Матишов рассказал, что вместо глобального потепления человечество ждет малый ледниковый период. Учёный заявил, что если бы сторонники теории о глобальном потеплении были правы, то лёд в Арктике уже давно бы растаял.

    «Четыре года назад я был на Северном полюсе. Стоишь там, в конце августа, вокруг торосы, снег, белые медведи, и думаешь — собрать бы здесь хоть на день сторонников глобального потепления», — признался Матишов. По его словам, тёплый период в Арктике подошёл к концу, а климат повернулся в сторону холодного цикла. Непривычно тёплая зима прошлого года в Центральной России не должна сбивать с толку, уверен Матишов.

Учёный отметил, что в этот же период морозы накрыли Северную Америку, а на Ближнем Востоке были снегопады. 

«За последние 15 лет Таганрогский залив покрывался льдом в среднем на 54 дня в год. Для юга это необычно много и ближе к похолоданию», — добавил Матишов, отметив при этом, что нужно ориентироваться на данные за сто лет.

Он подчеркнул, что климат цикличен. В качестве примера потепления, схожего с тем, которое наблюдалось в последние годы, учёный привёл ситуацию в 1878 году, когда судно «Вега» прошло весь Северный морской путь за один сезон. Он напомнил и про челюскинцев. «Они тоже смогли пройти Северный морской путь. Это уже в Беринговом проливе они попали в лёд, их понесло в сторону Аляски, но Кольский залив-то прошли», — сказал профессор.

Учёный призвал обратить внимание на Антарктиду. Он отметил, что её ледяной щит содержит 92% всех льдов на суше.

    «Если это холодное царство начнет по-настоящему таять, тогда можно говорить о непредвиденном потеплении. Уровень Мирового океана поднимется метров на шестьдесят», — предупредил Матишов указав, что климат цикличен, но в настоящее время идет уже похолодание, а не потепление. 

Об этом говорит разбалансировка климата на европейской части России: холодные зимы, засухи, пожары, интенсивные осадки.

    «Мы движемся к малому ледниковому периоду. Но наступит он через тысячи лет. Такие изменения не заметны для человеческой жизни, только для эпох», — подытожил океанолог, академик РАН и научный руководитель Южного научного центра РАН. 

kurs.com.ua